Não fique guardando, esperando a hora certa, porque olha só, a hora certa não existe, toda hora é hora de se fazer o que se gosta, todo dia é especial. O dia é hoje, a hora é agora. Viver é pra ontem!

Há pequenas e grandes bênçãos que acontecem continuamente em sua vida. Você dificilmente as nota, mas você pode mudar isso, tornando-se mais consciente de todas as coisas boas que se desdobram em sua vida.

A TSH é o hormônio que estimula a produção e a secreção da glândula tireóide e que ajuda a controlar o seu funcionamento.

A tireóide representa nosso comportamento, nossa atitude realizadora, nossa postura favorável e nosso farol para a realização de objetivos e metas.

Afinal, como funciona o Pilates e Yoga para idosos? São capazes de trazer tantos benefícios para terceira idade? Por que cada vez mais médicos e fisioterapeutas indicam essas práticas para idosos?

Com o passar dos anos é muito natural que haja diminuição de importantes capacidades funcionais: o equilíbrio piora, os músculos enfraquecem, a resistência diminui, a postura já não é mais a mesma, a caminhada fica mais lenta e é perceptível o aumento da dificuldade em realizar atividades, que até então eram fáceis e corriqueiras.

A literatura sobre o poder do pensamento é muita vasta. Muito se tem falado e muito se tem discutido sobre este assunto. As idéias, as teorias sobre este tema nem sempre são concordantes.

O fato, porém, é que desde priscas eras, as seitas iniciáticas, o ocultismo tinham idéias muito claras a este respeito. O tempo foi passando e o homem jamais abandonou suas preocupações com este fascinante assunto.

O volume de informações que as pessoas recebem atualmente é simplesmente assustador. A origem destas informações é muito diversificada e nem sempre têm a qualidade que deveriam ter.